Shadow

ОБМЕН ОПЫТОМ

Я в сотый раз опять начну сначала

Я в сотый раз опять начну сначала

ПЕРСОНАЛИИ
У этой 23-летней спортсменки, по трагической случайности получившей страшную травму, есть чему поучиться даже самым здоровым и успешным людям. А еще это история о настоящей любви. Роковой прыжок на сноубордистской трассе приковал Полину Рожкову к постели и превратил ее жизнь в ежедневную борьбу.  ...Несколько дней назад мы проводили Полину в аэропорт. После сложнейшей операции на позвоночнике и двухмесячного лечения она улетела в Крым - в специализированный спинальный санаторий. Сидя в инвалидной коляске, она прижимала к груди огромного белого зайца, которого решила взять с собой в качестве моральной поддержки... В Риге ее остался ждать Андрей - человек, без колебаний разделивший беду с любимой девушкой... (далее…)...

Бязмежны праграміст з Лёзна

ПЕРСОНАЛИИ
от АВТОРА БЛОГА: Я ПОЗНАКОМИЛСЯ С ВИКТОРОМ НЕ ТАК ДАВНО И ТЕПЕРЬ МЫ ЧАСТО ПЕРЕЗВАНИВАЕМСЯ С НИМ,ЧТОБЫ ПООБЩАТЬСЯ.И Я МОГУ СКАЗАТЬ,ЧТО ОН ОТНОСИТСЯ К ТОЙ КАТЕГОРИИ ЛЮДЕЙ ПЕРЕД КОТОРЫМИ ТРУДНО ЖАЛОВАТЬЯ НА СУДЬБУ.ЕГО ЖИЗНЕННЫЙ ОПТИМИЗМ ВЫЗЫВАЕТ ТОЛЬКО УВАЖЕНИЕ.ЭТА ГАЗЕТНАЯ ЗАМЕТКА ЭТО ПОТДВЕРЖДАЕТ.И ЕСЛИ ВАМ КОГДА-НИБУДЬ ЗАХОЧЕТСЯ ПОСКУЛИТЬ НА СУДЬБИНУ, ПОЧИТАЙТЕ СТАТЬИ О ПОДОБНЫХ ЛЮДЯХ И ПОДУМАЙТЕ НАСТОЛЬКО ЛИ ВЕЛИКИ ВАШИ БЕДЫ КАК ВЫ О НИХ ДУМАЕТЕ... Паводле газеты «Звязда» Я пабываў у гасцях у Віктара. У прыватным доме, дзе ён жыве з бацькамі і сястрой, якая, на жаль, таксама «прыкавана» да інваліднай каляскі, чысціня. Як расказалі мне ў райвыканкаме, бацька Віктара — электрык экстракласа. Нават не верыцца, што гэты вельмі энергічны чалавек збіраецца на пенсію. Маці — хатняя гаспадыня,...

Системы голодания

ОБМЕН ОПЫТОМ
Рецепт N1. Голодание по П. Брэггу: каждую неделю П. Брэгг пребывал без пищи 24 или 36 часов, употребляя при этом лишь дистиллированную воду. При выходе из голодания ел салат из сырых овощей без соли и масла, но с добавлением лимонного сока. После четырех месяцев таких еженедельных голоданий рекомендовал приступать к 7-дневному голоданию, еще через несколько месяцев - к 10-дневному. Обычно П. Брэгг в начале января проводил 7-9-дневное голодание. Внутренний голос подсказывал ему, когда его надо прервать. Весной он воздерживался от пищи 10 дней, чтобы после зимы лучше очиститься от шлаков. Во время голодания поддерживал хорошую физическую форму, совершая прогулки на свежем воздухе. В такие дни он специально уезжал из города. (далее…)...
ЯБЛОЧНАЯ ТЕРАПИЯ

ЯБЛОЧНАЯ ТЕРАПИЯ

ОБМЕН ОПЫТОМ
Среди фруктов яблоко - самый распространенный в бытовом питании продукт, который стараются употреблять в течение всего года. Из яблок готовят варенье, компоты, повидло, джем, всевозможные напитки или просто перерабатывают их на сок, они входят в состав многих кулинарных рецептов. Употребляют также моченые, печеные и маринованные яблоки. (далее…)
Пища богов!

Пища богов!

ОБМЕН ОПЫТОМ
от АВТОРА БЛОГА: ОБОЖАЮ ШОКОЛАД!!! Пища богов!Так называли шоколад на языке ацтеков на его родине — в Мексике. Это неприметное деревце, чьи плоды походили на огурцы, но имели горький вкус, века спустя покорило просвещенных и избалованных европейцев и навсегда стало символом земли ацтеков. (далее…)
Тренировка памяти – пища для размышлений

Тренировка памяти – пища для размышлений

ОБМЕН ОПЫТОМ
Согласно статистике, 70% людей испытывают страх перед возрастным изменением своих умственных способностей. Иначе говоря, боятся впасть в старческий маразм. Хотя по мнению ученых, такая опасность реальна не более чем для 5%. Конечно, можно с гордостью зачислить себя в компанию Вальтера Скотта, который не помнил содержания своих произведений, и Чарли Чаплина, который постоянно забывал фамилию своего театрального директора, но все же гораздо увереннее и спокойнее себя чувствует тот, кто не шокирует окружающих своей забывчивостью. (далее…)...
Чем вреден и полезен чай?

Чем вреден и полезен чай?

ОБМЕН ОПЫТОМ
Чай сегодня - один из наиболее популярных и любимых напитков во всем мире. И не найдется, пожалуй, ни одного человека, полностью исключившего его из своего меню. Тем не менее, вопросов, возникающих по поводу употребления чая, возникает достаточно много. Например: какое количество ежедневно выпиваемого чая безопасно для здоровья? Или: всем ли полезен модный сегодня зеленый чай? Попробуем разобраться! (далее…)
Геморрой – симптомы, профилактика и лечение

Геморрой – симптомы, профилактика и лечение

ОБМЕН ОПЫТОМ
Эта "стыдная" с общепринятой точки зрения болезнь - одна из самых распространенных. 40% обращений к врачам по поводу кишечника связано с геморроем. Проктологи считают, что 70% людей рано или поздно сталкиваются с геморройными симптомами. А если вы целый день сидите перед компьютером, вероятность заполучить геморрой становится еще выше. (далее…)
Мегазвезда, растрепанный ангел Сьюзан Бойл: "Когда меня встречали, вся деревня высыпала на улицу"

Мегазвезда, растрепанный ангел Сьюзан Бойл: "Когда меня встречали, вся деревня высыпала на улицу"

ПЕРСОНАЛИИ
"Нецелованная шотландка" Сьюзан Бойл, ставшая новой мировой звездой, откровенно рассказала о своем фантастическом взлете, проблемах и в чем она видит счастье. У нее в гостях в Блэкберне побывал Михаил Озеров. Местечко Блэкберн при всем желании не проскочить. Миль за десять до него меня обгоняют два мини-автобуса с надписями "Би-би-си". Вскоре я оставляю позади открытую машину с киношной аппаратурой. В общем, уже включился в гонку за лидером. Точнее, к сегодняшнему лидеру по популярности - Сьюзан Бойл. Все свои 47 лет она безвылазно живет в Блэкберне. Одинокая домохозяйка сенсационно выступила 11 апреля на шоу Britain's Got Talent ("В Британии есть таланты") с арией I Dreamed A Dream из мюзикла Les Miserables ("Отверженные"). (далее…)...

11 неочевидных признаков наступающих болезней

ОБМЕН ОПЫТОМ
Существуют очевидные причины искать медицинской помощи, и они хорошо известны. Предлагаем вашему вниманию список из одиннадцати симптомов, не столь очевидных, однако не менее настораживающих. Конечно, учтите, что выраженность их может быть различна. Тем не менее, если один или несколько этих признаков вы наблюдаете у себя или своих близких, лучше обратитесь к врачу. (далее…)
10 способов употребления водки не по назначению

10 способов употребления водки не по назначению

ОБМЕН ОПЫТОМ
Водка - наш непризнанный символ и наша национальная беда. Это слово первым приходит в голову иностранцам, если попросить их рассказать то, что они знают о России. Напиток, считающийся традиционно русским, давно уже популярен во всем мире, чему отечественные производители крайне рады. У нас есть еще один повод гордиться русской водкой. Ведь она, в отличие от шотландских виски и японского саке, многофункциональна. Вот далеко не полный список того, для чего может служить водка: (далее…)...
Cпасение от бессонницы

Cпасение от бессонницы

ОБМЕН ОПЫТОМ
Каждую ночь 1/5 населения планеты мучается от бессонницы. В России каждый второй недоволен качеством сна. Как утверждают психологи, главная причина нарушений сна - нервное перенапряжение, стрессы, психологические перегрузки. Всего этого сейчас у нас предостаточно. У людей с повышенной нервной возбудимостью сон нарушается даже по самым ничтожным причинам. Бессонница бывает длительной, изнуряющей, когда неглубокий сон сопровождается яркими сновидениями, иногда с кошмарами. Она может быть вызвана и различными заболеваниями общего характера, которым сопутствуют расстройства кровообращения или нервной системы, а также приступами кашля, одышки. (далее…)...