Помимо лекарственной аптечки, медики всерьез рекомендуют завести «музыкальную».
Таблеткой от головной боли и повышенной утомляемости может стать сборник «звуков природы». Отличный витаминный комплекс — подборка произведений классиков. Лечению конкретных заболеваний поспособствуют диски, которые так и называются «от бессонницы, язвенной болезни, гипертонии».
[flashvideo filename=http://www.ctv.by/video/1048/Utro_090410_muzikoterapiya.flv /]
Кроме того, ученые уверены, что органы человека по-разному реагируют на тот или иной музыкальный инструмент. На желудок лучше всего влияют клавишные, кларнет излечит печень, струнные помогут сердцу биться ровно, а барабанные врачуют позвоночник.
В качестве примера «волшебного» воздействия музыки на организм человека медики обычно приводят опыт актера Жерара Депардье. Молодому французу в начале пути мешало заикание. По совету врача он в течение двух часов ежедневно слушал Моцарта. И ведь помогло! Подобное исцеление ученые называют «эффектом Моцарта». Дело в том, что многие функции центральной системы человека имеют цикличность — 30 секунд. В музыке Моцарта чаще всего и выдержан этот 30-секундный ритм чередования «тихо-громко».
Несмотря на то, что благотворное воздействие музыки на организм уже давно является научно доказанным фактом, отдельно курсов музыкотерапии у нас в стране не проводят. А вот как дополнение музыка активно используется.
На развивающих занятиях с детьми разговаривают, играют, но когда все это делается «под музыку» — эффект заметнее.
Надежда Лобановская, учитель-дефектолог центра развития ребенка:
Ребенок может сидеть, не включаясь в общую деятельность детей, но когда он слышит музыку, ему тоже хочется повторить какие-то движения.
Дети начинают воспринимать музыку еще в утробе, поэтому будущим мамам, начиная с пятого месяца беременности, полезно слушать классику. Уже в два-три годика ребенку хочется двигаться в такт мелодии — стремление «танцевать» нужно поощрять, это развивает малыша. А чтобы уложить ребенка спать, совсем не обязательно «убаюкивать» — он легко заснет под спокойную музыку.
Надежда Лобановская:
Дети, которые постарше, несколько иначе воспринимают музыкотерапию, музыку на занятиях. Они ее больше слушают и больше вслушиваются. Очень хорошо с детками старшего возраста под музыку рисовать, у них тогда получаются очень интересные картины. Можно сказать, что мелодия находит свое отражение на листе бумаги.
Для детей лучше покупать адаптированные сборники классики, активизировать таланты ребенка поможет инструментальная и джазовая музыка. И не забудьте запастись музыкальным антидепрессантом для себя — в виде сонат Бетховена, симфоний Шуберта или арий Чайковского.