Shadow

Метка: витамины

Как не опустить руки, когда их нет? История белорусского Ника Вуйчича

Как не опустить руки, когда их нет? История белорусского Ника Вуйчича

ИНТЕРВЬЮ, МЕДИА, НОВОСТИ, ОБМЕН ОПЫТОМ, ПЕРСОНАЛИИ, ФОТОМАТЕРИАЛЫ
Ему невозможно не поверить. Кто может быть убедительнее человека без рук и ног, утверждающего, что жизнь стоит того, чтобы жить? Сегодня Алексея Талая знают во всей стране. Не хочется использовать модное сейчас сочетание "мотивационный тренер", скорее – человек, который помогает людям перезагрузить собственную жизнь. Особенно если в ней что-то треснуло или сломалось… В 16 лет Алексей подорвался на мине. Сейчас он не только ведет тренинги, на которых делится опытом, как снова полюбить жизнь, но и подает пример силы духа. Алексей – мастер спорта, член паралимпийской сборной Беларуси по плаванию, трижды рекордсмен мира. А еще он отец четверых детей. Корреспондент Sputnik Юлия Балакирева встретилась с Алексеем, чтобы узнать, как этому человеку удалось не сломаться. Дневник Алекс...
Сотни тысяч евро или бегство из страны. 152 белоруса ждут лекарство, которое остановит их медленную смерть

Сотни тысяч евро или бегство из страны. 152 белоруса ждут лекарство, которое остановит их медленную смерть

АКТУАЛЬНО, ЗАКОН И ПРАВО, ИССЛЕДОВАНИЯ, МЕДИА, МНЕНИЕ СПЕЦИАЛИСТОВ, НОВОСТИ, ФОТОМАТЕРИАЛЫ
Сегодня жизнь маленькой белоруски Софии Жагунь зависит от 2 миллионов 135 тысяч долларов. Это — цена препарата, способного раз и навсегда изменить течение генетической болезни — спинальной мышечной атрофии (СМА) первого типа, которая каждый день забирает у ребенка силы. Но у ее родителей таких денег нет. Как и времени ждать, что однажды в Беларуси появится бесплатное лечение: до него девочка может попросту не дожить. София — одна из 86 детей и минимум 66 взрослых граждан Беларуси, которые нуждаются в лечении СМА. Сегодня в мире существует три препарата, которые могут модифицировать болезнь и остановить ее развитие. Но ни один из них в Беларуси не доступен и не зарегистрирован, а лечение им за границей за счет государства еще никому получить не удалось. Поэтому сегодня большинство белору...
БИОХАКЕРЫ: Люди, которые «взламывают» свой организм, чтобы прожить до 500 лет и продвинуться в карьере

БИОХАКЕРЫ: Люди, которые «взламывают» свой организм, чтобы прожить до 500 лет и продвинуться в карьере

ИНТЕРВЬЮ, ИССЛЕДОВАНИЯ, МНЕНИЕ СПЕЦИАЛИСТОВ, НАУКА И ТЕХНОЛОГИИ, НОВОСТИ, ФИЗИОЛОГИЯ
The Village поговорил с тремя биохакерами о том, как при помощи современной медицины и технологий они надеются прожить до 500 лет, продвигаются по службе и налаживают личную жизнь. Елена Милова 38 лет, член совета директоров Life Extension Advocacy Foundation Мои первые попытки продлить жизнь начались в 2013 году — после того, как из-за рака я потеряла маму. На моих глазах медленно угас любимый человек, и я решила, что человечеству нужно найти способы, которые позволят справиться с возрастными болезнями. Уже сейчас наука открывает много возможностей: например, опыты на животных показали, что если точечно устранить сенесцентные клетки (старые клетки, которые выделяют токсичные вещества в окружающее пространство и таким образом нарушают функции тканей. — Прим. ред.), то мышцы дольше...
Антиоксиданты оказались помехой бодибилдингу

Антиоксиданты оказались помехой бодибилдингу

ИССЛЕДОВАНИЯ, НОВОСТИ, ФИЗИОЛОГИЯ
Активные формы кислорода, образуемые митохондриями мышц после интенсивных нагрузок, помогают мускулам восстанавливаться, а приём антиоксидантов такое восстановление замедляет. Препараты, снижающие уровень активных форм кислорода в клетках, замедляют восстановление мышечных волокон после интенсивных физических нагрузок. К такому выводу пришли исследователи из США, проведя опыты на изолированных мускулах лабораторных мышей. Соответствующая статья опубликована в Science Signalling. Известно, что от интенсивных физических нагрузок оболочки волокон поперечно-полосатых мышц повреждаются. Чтобы выяснить, что способствует их восстановлению и какую роль в этом играют антиоксиданты и активные формы кислорода (АФК), исследователи подвергали кусочки мышц лабораторных мышей нагрузкам (сокращению)...
Ключевые направления развития биотехнологий в Беларуси. Новые разработки и их применение

Ключевые направления развития биотехнологий в Беларуси. Новые разработки и их применение

АКТУАЛЬНО, ВИДЕОМАТЕРИАЛЫ, ИНВАИННОВАЦИИ, ИССЛЕДОВАНИЯ, МНЕНИЕ СПЕЦИАЛИСТОВ, НАУКА И ТЕХНОЛОГИИ, НОВОСТИ, ОНЛАЙН-ТРАНСЛЯЦИИ
Биотехнологии находят применение практически во всех отраслях экономики и являются одним из драйверов инновационного развития во всем мире. По прогнозам, к 2025 году мировой рынок биотехнологий составит около $2 трлн. Находясь в тренде мировых тенденций, Беларусь также активно развивает это направление. О достижениях белорусской науки в области биотехнологий, о перспективных разработках для промышленности, сельского хозяйства, здравоохранения рассказали эксперты. Итоги Белорусские ученые разработали методику ускоренного восстановления нервных клеток Белорусские ученые разработали методику ускоренного восстановления нервных клеток, сообщила сегодня журналистам заместитель директора по научной и инновационной работе Института биофизики и клеточной инженерии НАН Беларуси Наталья Пш...
Облепиха – природный источник здоровья

Облепиха – природный источник здоровья

БИБЛИОТЕКА, ВИДЕОМАТЕРИАЛЫ, ИНТЕРВЬЮ, МЕДИА, МНЕНИЕ СПЕЦИАЛИСТОВ, НОВОСТИ, ОНЛАЙН-ТРАНСЛЯЦИИ
По мнению ученых, облепиха является одним из самых полезных для здоровья человека растением. Это настоящий кладезь витаминов и микроэлементов. Сегодня в нашем самом здоровом видеоблоге мы поговорим о профилактических и лечебных свойствах облепихи. Как правильно выбрать, вырастить, сохранить и использовать листья, ягоды и корни этого замечательного растения на пользу нашему здоровью. Гости студии: Марина Сергеевна Шалкевич, ученый секретарь Института плодоводства НАН Беларуси, кандидат сельскохозяйственных наук и фермер Чеслав Станиславович Лобачевский. https://youtu.be/nVnF2c0eZwU Источник https://www.sb.by/video_archive/973961/...
Вся правда о соках

Вся правда о соках

БИБЛИОТЕКА, МНЕНИЕ СПЕЦИАЛИСТОВ, НОВОСТИ
Мы привыкли думать, что, употребляя сок, получаем порцию витаминов и пользу для здоровья. Однако так ли это на самом деле? Все подробности – в нашем слайд-шоу. Лучший выбор – овощные соки. Они содержат большое количество витаминов, клетчатки, полезных веществ, например ликопинов. Кроме того, это низкокалорийный продукт. Только помните о том, что в соки не следует добавлять соль, употребление которой вредно, особенно, если у вас гипертония. Чемпион по содержанию ликопинов – томатный сок. Именно благодаря этим пигментам томаты обладают своим красным цветом. Ликопин содержит антиоксидантны — вещества, которые снижают риск развития рака простаты и сердечно-сосудистых заболеваний. Худший выбор: «коктейли с соками». Такие напитки, как правило, содержат небольшое количество н...
“В Беларуси Филипп Киркоров не смог бы стать отцом”: правда о белорусском суррогатном материнстве

“В Беларуси Филипп Киркоров не смог бы стать отцом”: правда о белорусском суррогатном материнстве

ИНТЕРВЬЮ, МНЕНИЕ СПЕЦИАЛИСТОВ, НОВОСТИ, ОБМЕН ОПЫТОМ, СЕМЬЯ И ДЕТИ
«Я суррогатная мама» − эту фразу спокойно воспринимают врачи далеко не в каждой белорусской больнице. Что уж говорить про простых смертных. Не то чтобы о таком нетрадиционном способе появления на свет у нас не слышали вообще. Нет-нет да и читаешь в СМИ очередную новость: у какой-нибудь звезды родился ребенок от суррогатной матери. Но одно дело там — в особняке, другое — у твоего соседа. Может, потому некоторые генетические мамы с изобретательностью агентов ЦРУ скрывают происхождение своего малыша. Нагнетает обстановку и недостаток информации о теме суррогатного материнства. LADY.TUT.BY рассмотрела ее со всех сторон. Суррогатная мама: «Иногда забываю, что ребенок не мой» Семья Ольги (имя изменено. — Прим. редакции) еле сводила концы с концами. Муж — обычный рабочий. А она хоть и на рук...
Витамины: а вам хватает? Как определить по симптомам или тестам.

Витамины: а вам хватает? Как определить по симптомам или тестам.

БИБЛИОТЕКА, МНЕНИЕ СПЕЦИАЛИСТОВ, НОВОСТИ
Природные и синтетические витамины в большинстве случаев одинаковы по своей химической структуре и активности. Часто уже по одному внешнему виду человека можно определить, что у него не хватает одного, а то и нескольких витаминов. Например, снижение остроты зрения, сухость слизистых оболочек – это признаки того, что в организме острая нехватка витамина А. Ослабленный иммунитет и частые простуды – недостаток С. Вот главные симптомы, которые сигналят о «витаминных проблемах»: Бледность кожи С, A, PP, ФК, В12, Биотин Сухость кожи С, А, В6, Биотин Себорея А, В2, В6, РР Угри, фурункулы А, В6, РР Сухость, выпадение волос А, В6, Биотин Тошнота В1, В6 ЖКТ-диспепсии, диареи, нарушение моторики А, РР, ФК, В12 Снижение аппетита А, В1, В2, В6, В12 Конъюнктивит А, В2...
Как правильно пить таблетки. Чем запивать лекарства?

Как правильно пить таблетки. Чем запивать лекарства?

БИБЛИОТЕКА, МНЕНИЕ СПЕЦИАЛИСТОВ, НОВОСТИ
«Принимайте эти таблетки по одной 2 раза в день после еды». Такую рекомендацию наверняка все мы слышали не раз. А теперь давайте задумаемся, насколько она точна и не требует ли она дополнительных указаний. Ведь назначая те или иные лекарства, врач рассчитывает на то, что употреблять их будут правильно. Правило 1. Кратность наше все Прописывая прием таблеток несколько раз в день, большинство докторов имеют в виду сутки – не те 15-17 часов, что мы обычно бодрствуем, а все 24. Потому что сердце, печень и почки работают круглосуточно, и, следовательно, микробы трудятся без перерыва на обед и сон. Следовательно, прием таблеток необходимо разделить по возможности равными промежутками времени, это особенно касается антимикробных средств. То есть,  при двукратном приеме интервал между приемом...
Что такое миопатия Дюшенна?

Что такое миопатия Дюшенна?

БИБЛИОТЕКА, МНЕНИЕ СПЕЦИАЛИСТОВ, НОВОСТИ
Миопатия Дюшена – это одно из самых грозных заболеваний среди всех первичных мышечных дистрофий. Начинается она в раннем детстве и заканчиваетсят летальным исходом ещё до того, как человеку исполнится 25 лет. Полное название болезни — прогрессирующая мышечная дистрофия Дюшена. Краткая характеристика Впервые этот недуг был упомянут в 1868 году невропатологом Дюшеном, и практически сразу было доказана его генетическая природа. При этом миопатия Дюшена имеет генетически единую форму с другим подобным заболеванием под названием миопатия Беккера. Однако эти болезни отличаются друг от друга целым рядом клинических проявлений. Частота встречаемости составляет один случай на примерно 3,5 тысячи новорожденных. Чаще всего болезнь проявляется у мальчиков, чей возраст достигает полутора-трёх лет....
Наука о витаминах: когда они полезны, а когда могут причинить вред

Наука о витаминах: когда они полезны, а когда могут причинить вред

БИБЛИОТЕКА, МНЕНИЕ СПЕЦИАЛИСТОВ, НОВОСТИ
Не всегда фраза «пей витамины и будешь здоров» соответствует действительности. Business Insider опубликовал подборку научных исследований, касающихся пользы, бесполезности и даже вреда употребления популярных витаминов. Предлагаем вам перевод этой интересной статьи. Мультивитамины: замените их сбалансированным питанием Годами употребление мультивитаминов считалось полезным для здоровья: «витамин С повышает иммунитет, витамин, А защищает зрение, а витамин B дает жизненную энергию». Тем не менее все эти витамины вы получаете при обычном правильном питании. А их злоупотребление может быть даже опасно для здоровья. Об этом говорит исследование 2011 года, в котором принимало участие около 39 тысяч женщин старше 25 лет. По его результатам ученые сделали вывод, что употребление му...